#夏バテ対策– tag –

「ただの冷たい飲み物」で終わらせるには、もったいない。 はじめに：その一杯、本当に体に効いてますか？ 日本の夏は、まさに“サウナ級”。 喉が渇いたら、つい炭酸ジュースやスポーツドリンクを手に取ってしまいがちですよね。 でも、それだけでは体の奥...